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A minha missão
Sou terapeuta apaixonada pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC), uma prática milenar que trata o ser humano de forma integrada, promovendo equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e espírito. O meu percurso começou no universo da saúde e bem-estar, onde trabalhei com massagens, drenagem linfática e estética, até me deparar com a profundidade e eficácia da MTC.
Após uma formação de 4 anos em acupuntura tradicional e estágio prático, ampliei meu conhecimento com diversas técnicas complementares. Hoje, dedico-me a auxiliar meus pacientes em áreas como ginecologia, gestação, pediatria, problemas osteoarticulares, sistema nervoso e condições respiratórias, entre outras.
Minha abordagem é sempre individualizada, buscando compreender a raiz dos desequilíbrios e oferecer tratamentos personalizados para restaurar a saúde e o bem-estar.
Etelvina Rocha
Especialidades
SERVIÇOS
Especialização em áreas como infertilidade e gestação, oferecendo tratamentos personalizados que promovem a fertilidade e apoiam a saúde da mulher na gravidez.
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Gravidez
A gravidez é uma fase muito importante na vida da mulher, que pode acompanhar grandes alterações físicas, emocionais. A acupuntura ajuda a restabelecer o equilíbrio para uma gravidez tranquila, trazendo benefícios para a mãe e bebé, permitindo desfrutar desta etapa, a maternidade.
São numerosas as situações clínicas onde a Acupunctura tem grande eficácia terapêutica, com a segurança e a garantia de não ter efeitos secundários.
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Náuseas e vómitos frequentes no 1º trimestre e podendo ir mais além, são sinónimo de mal-estar podendo, em situações extremas, evoluir para a aversão aos alimentos e causar desequilíbrios
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A dor músculo-esquelética é muito frequente na mulher grávida, sobretudo no terceiro trimestre, as situações mais frequentes são: dor sacroilíaca, dor lombar e ciática. A todas elas a Acupunctura dá uma excelente resposta terapêutica, com alívio da dor e a limitação motora de uma forma rápida e eficaz, sem os perigos e limitações da farmacologia.
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A nível psicológico: Ansiedade, insónia, depressão, por serem consideradas normais na mulher grávida, estas alterações emocionais podem prejudicar o desenvolvimento do feto e aumentam o risco de parto prematuro.
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Edema gestacional, combate a retenção de líquidos e melhorar a função circulatória reduz consideravelmente os edemas, com claros benefícios para a qualidade de vida da futura mãe, numa fase da gravidez onde o ganho de peso e as alterações posturais potenciam a sensação de cansaço e mal-estar generalizado.
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Apresentação pélvica do feto regra geral consegue-se, inverter a posição do feto, passando este de uma apresentação pélvica para uma apresentação cefálica. Na preparação para o trabalho de parto, facilitando todo o processo das contrações e ainda com ação analgésica e relaxante
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O que é?
A infertilidade é a incapacidade que algumas mulheres têm em engravidar, após um ano ou mais de atividade sexual “regular”, durante a época de ovulação. É também, a incapacidade de levar adiante a gravidez.
A terapêutica da medicina tradicional chinesa está amplamente experimentada com benefícios comprovados no tratamento da infertilidade. Além disso, é um tratamento seguro, natural e que trabalha harmonizando o funcionamento de todo o corpo, de modo a aumentar a fertilidade
Vantagens dos tratamentos de acupuntura no caso da mulher:
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Efeitos sobre as hormonas, harmonizando o eixo hormonal
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Aumenta o fluxo de sangue no útero e ovários
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Aumenta a produção de folículos nos ovários
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Promover ovulação
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Ajuda na implementação do ovulo, reduzindo os espasmos uterinos
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Alívio de stress
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Alívio de inflamações
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Regula o sistema imunológico
- No caso do homem, é eficaz no tratamento das alterações espermáticas
MTC como apoio a FIV (Fertilização In Vitro)
A acupuntura pode melhorar as taxas de sucesso da fertilização in vitro (FIV). Quanto maior o número de tratamentos realizar antes de iniciar a FIV, melhores serão as hipóteses de sucesso da reprodução assistida. O homem e a mulher devem realizar os tratamentos pelo menos 3 meses antes da FIV e durante as várias fases da FIV, para assim aumentar o sucesso
- No caso da mulher pode ajudar nas situações:
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Melhoria na função ovárica e irrigação uterina para uma melhor implementação do embrião
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Regular os níveis hormonais
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Fortalecimento de sistema imunitário
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Melhoria do stress físico e emocional, sendo causa de muitos abortos espontâneos.
Prevenção de abortos
3
Problemas respiratórios
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) trata doenças respiratórias reequilibrando a energia do corpo. Utiliza acupuntura, fitoterapia, Qi Gong e dietoterapia para tonificar o Qi do Pulmão, eliminar mucosidade, dispersar fatores patogênicos externos e regular o sistema imunológico. É eficaz para asma, bronquite, rinite alérgica e distúrbios respiratórios crônicos.
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Ansiedade
Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a ansiedade é vista como um desequilíbrio do Shen, ligado aos sistemas do Coração, Fígado e Baço. O tratamento busca harmonizar emoções, tonificar Qi e Sangue, acalmar o Shen e regular o Qi hepático. Técnicas como acupuntura, fitoterapia, Qi Gong e dietoterapia são usadas para restaurar o equilíbrio interno e reduzir sintomas como insônia, agitação mental, palpitações e tensão emocional, promovendo maior bem-estar psico-emocional.
Problemas Sistema Reprodutor
A gravidez é uma fase muito importante na vida de uma mulher, podendo envolver grandes alterações físicas e emocionais. A acupuntura ajuda a restabelecer o equilíbrio, proporcionando uma gravidez tranquila e trazendo benefícios para a mãe e o bebé. Desta forma, é possível desfrutar plenamente da maternidade.
São numerosas as situações clínicas em que a acupuntura é altamente eficaz, com a vantagem de não ter efeitos secundários.
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Náuseas e vómitos frequentes no primeiro trimestre, que podem prolongar-se por mais tempo, são sinónimo de mal-estar e, em casos extremos, podem evoluir para aversão aos alimentos e causar desequilíbrios.
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A dor músculo-esquelética é muito frequente nas mulheres grávidas, sobretudo no terceiro trimestre. As situações mais frequentes são: dor sacroilíaca, dor lombar e ciática. A acupuntura dá uma excelente resposta terapêutica a todas estas situações, proporcionando alívio da dor e da limitação motora de forma rápida e eficaz, sem os perigos e limitações da farmacologia.
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A nível psicológico, a ansiedade, a insónia e a depressão são alterações emocionais consideradas normais na mulher grávida, mas que podem prejudicar o desenvolvimento do feto e aumentar o risco de parto prematuro.
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Edema gestacional: combate a retenção de líquidos e melhora a função circulatória, reduzindo consideravelmente os edemas e proporcionando benefícios evidentes para a qualidade de vida da futura mãe, numa fase da gravidez em que o aumento de peso e as alterações posturais intensificam a sensação de cansaço e mal-estar generalizado.
Apresentação pélvica do feto: geralmente, é possível inverter a posição do feto, fazendo com que passe de uma apresentação pélvica para uma apresentação cefálica. A acupuntura também é útil na preparação para o trabalho de parto, facilitando todo o processo das contrações, tendo ainda um efeito analgésico e relaxante.
Problemas Sistema Respiratório
É uma doença inflamatória crónica das vias aéreas. Quando as vias aéreas inflamadas são expostas a vários estímulos ou fatores desencadeantes, tornam-se hiper-reativas e obstruídas, limitando o fluxo de ar através da bronco-constrição, da produção de muco e do aumento da inflamação.
Os principais sinais e sintomas da asma incluem falta de ar, chiado ou assobio no peito ao respirar, sensação de aperto no peito e tosse. Estes sintomas podem variar em intensidade e frequência, agravando-se à noite, de madrugada, durante o exercício físico ou quando o indivíduo é exposto a gatilhos, como alérgenos. Em caso de crise grave, a dificuldade respiratória pode ser tão intensa que impede a pessoa de falar, podendo também dar origem a outros sinais de alerta.
Na MTC, a asma é um distúrbio do movimento do Qi do Pulmão. Em circunstâncias normais, o Qi desce suavemente, mas, na asma, sobe e acumula-se, provocando dificuldade em respirar, chiado e tosse.
O pulmão governa o Qi e controla a respiração; quando o Qi não desce, ocorre falta de ar. Quando o Qi se acumula, ocorre o chiado.
Causas energéticas principais: A asma pode surgir por fatores externos, como o vento-frio ou o vento-calor, ou internos, como as emoções, a alimentação ou a deficiência de órgãos.
Fatores externos:
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O vento-frio ou o vento-calor invade os pulmões, bloqueia o Qi, causando dificuldade respiratória, tosse, chiado, catarro branco (frio) ou amarelado (calor), febre ligeira e aversão ao frio.
Fatores internos:
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Deficiência do Qi do Pulmão: não consegue distribuir o Qi, o que leva a falta de ar, voz fraca e tosse leve.
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Deficiência do baço: má digestão que leva à produção de fleuma que obstrui o pulmão, criando catarro e chiado.
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Deficiência dos Rins: os rins não "seguram o Qi", o ar sobe em vez de descer, asma crónica, agravada com o esforço, respiração curta e fraqueza lombar.
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Estagnação do Qi do Fígado: as emoções (raiva, frustração) bloqueiam o Qi, afetando o Pulmão e causando crises emocionais com asma.
Problemas Sistema Nervoso
A depressão é uma das perturbações emocionais mais prevalecentes no mundo moderno, estando associada a uma tristeza profunda, à falta de motivação e ao desinteresse pela vida.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) adota uma abordagem holística e energética, interpretando a depressão como um desequilíbrio entre o corpo, as emoções e o fluxo de Qi (energia vital).
A MTC reconhece várias causas para a depressão, nomeadamente:
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Traumas emocionais não resolvidos que bloqueiam o Qi;
-
Stress Crónico e exigência mental excessiva, que consomem o Qi e o sangue. O fígado é um dos órgãos mais frequentemente implicados, mas na depressão podem estar envolvidos também outros órgãos, como o coração, o baço e os rins. O fígado regula o fluxo de Qi e está associado à emoção da raiva. Quando a energia do fígado fica estagnada, surgem frustração, irritabilidade, melancolia e uma sensação de opressão torácica. Este é o padrão mais comum de depressão na MTC. O tratamento visa promover a livre circulação do Qi do fígado e libertar as emoções reprimidas.
O coração alberga o Shen (espírito). Quando o coração está fraco ou há falta de sangue, o Shen perde estabilidade, o que se manifesta através de tristeza profunda, apatia e falta de alegria. O tratamento consiste em nutrir o sangue e acalmar o Shen.
O baço é responsável pela produção de energia e sangue. O excesso de preocupação e ruminação mental danifica o baço, causando fadiga, falta de concentração e pessimismo. O tratamento consiste em tonificar o baço e elevar o Qi.O rim representa a energia vital e a vontade de viver (Zhi). Em caso de insuficiência renal, podem observar-se apatia, falta de motivação e medo do futuro. O tratamento consiste em fortalecer o rim e restaurar a vitalidade.
A MTC é complementar à medicina convencional e não interfere com tratamentos médicos. De facto, pode até ajudar a reduzir os efeitos secundários de medicamentos antidepressivos, como náuseas ou sonolência, contribuindo para o equilíbrio emocional e físico.
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Má alimentação, que enfraquece o baço e a produção de energia vital;
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O sedentarismo, que agrava a estagnação do Qi;
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Excesso de frio e escuridão, que perturbam o equilíbrio yin-yang.- Fatores sazonais, como o e
A depressão é, portanto, entendida como um bloqueio do movimento do Qi, em particular do Qi do Fígado (Gan Qi), que é responsável por assegurar o fluxo livre de energia e emoções. Quando este movimento é impedido — por stress, frustração, má alimentação ou trauma emocional — surgem sintomas como tristeza, apatia, irritabilidade, sensação de aperto no peito e fadiga.
Problemas Sistema Nervoso
A depressão é uma das perturbações emocionais mais prevalecentes no mundo moderno, estando associada a uma tristeza profunda, à falta de motivação e ao desinteresse pela vida.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) adota uma abordagem holística e energética, interpretando a depressão como um desequilíbrio entre o corpo, as emoções e o fluxo de Qi (energia vital).
A MTC reconhece várias causas para a depressão, nomeadamente:
Traumas emocionais não resolvidos que bloqueiam o Qi;
Stress Crónico e exigência mental excessiva, que consomem o Qi e o sangue. O fígado é um dos órgãos mais frequentemente implicados, mas na depressão podem estar envolvidos também outros órgãos, como o coração, o baço e os rins. O fígado regula o fluxo de Qi e está associado à emoção da raiva. Quando a energia do fígado fica estagnada, surgem frustração, irritabilidade, melancolia e uma sensação de opressão torácica. Este é o padrão mais comum de depressão na MTC. O tratamento visa promover a livre circulação do Qi do fígado e libertar as emoções reprimidas.
O coração alberga o Shen (espírito). Quando o coração está fraco ou há falta de sangue, o Shen perde estabilidade, o que se manifesta através de tristeza profunda, apatia e falta de alegria. O tratamento consiste em nutrir o sangue e acalmar o Shen.
O baço é responsável pela produção de energia e sangue. O excesso de preocupação e ruminação mental danifica o baço, causando fadiga, falta de concentração e pessimismo. O tratamento consiste em tonificar o baço e elevar o Qi.O rim representa a energia vital e a vontade de viver (Zhi). Em caso de insuficiência renal, podem observar-se apatia, falta de motivação e medo do futuro. O tratamento consiste em fortalecer o rim e restaurar a vitalidade.
A MTC é complementar à medicina convencional e não interfere com tratamentos médicos. De facto, pode até ajudar a reduzir os efeitos secundários de medicamentos antidepressivos, como náuseas ou sonolência, contribuindo para o equilíbrio emocional e físico.
Má alimentação, que enfraquece o baço e a produção de energia vital;
O sedentarismo, que agrava a estagnação do Qi;
Excesso de frio e escuridão, que perturbam o equilíbrio yin-yang.- Fatores sazonais, como o e
A depressão é, portanto, entendida como um bloqueio do movimento do Qi, em particular do Qi do Fígado (Gan Qi), que é responsável por assegurar o fluxo livre de energia e emoções. Quando este movimento é impedido — por stress, frustração, má alimentação ou trauma emocional — surgem sintomas como tristeza, apatia, irritabilidade, sensação de aperto no peito e fadiga.
Medicina Tradicional Chinesa na Ginecologia
Cuidar da energia feminina em todas as fases da vida
Problemas Osteoarticulares
Trata-se de inflamações ou irritações dos tendões, estruturas fibrosas que ligam os músculos aos ossos, que causam dor e sensibilidade. As causas mais comuns incluem esforço repetitivo, sobrecarga, traumatismos e envelhecimento, podendo afetar áreas como os ombros, os cotovelos, os pulsos, os joelhos e os tornozelos.
Os sintomas incluem:
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Dor no tendão afetado, especialmente durante o movimento;
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Sensibilidade ao toque na área afetada;
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Inchaço e vermelhidão, em alguns casos;
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Dificuldade em mover a articulação;
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A dor pode agravar-se à noite ou com o frio.
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a tendinite não é apenas um problema local do tendão, mas sim um desequilíbrio energético que afeta os músculos, os tendões e a circulação de Qi e Xue (energia e sangue).
Principais causas segundo a MTC:
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Estagnação de Qi e Xue (energia e sangue): causada por trauma, esforço repetitivo ou má postura, provoca dor fixa, sensibilidade e limitação dos movimentos;
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Invasão de Vento-Frio-Humidade: típica de ambientes frios e húmidos, a dor tende a piorar com o frio e a melhorar com o calor.
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Deficiência do Fígado e dos Rins:
O fígado nutre os tendões e o rim governa os ossos. Quando há deficiência, os tendões ficam fracos, tornando-se propensos à inflamação e à dor crónica.
O tratamento da MTC visa desobstruir o fluxo de Qi e Xue, reduzir a dor e a inflamação, nutrir o fígado e fortalecer os tendões.
A candidíase vaginal é entendida como uma manifestação de desequilíbrios internos, geralmente associados à acumulação de humidade e calor na região inferior do corpo.
Dismenorreia ou cólicas menstruais.
Desconforto, dor no baixo-ventre, pode passar para lombar, sacro, anca e coxa e ocorre antes, durante ou após o período menstrual.
Endometriose
A endometriose é caracterizada pelo crescimento de tecido do endométrio fora do útero. O tecido do endométrio pode crescer noutros locais que não o útero, e responde a hormonas, particularmente ao estrogénio
Ovário poliquístico
Síndrome do ovário poliquístico (SOP), é uma patologia endócrina que causa um dos desequilíbrios hormonais mais frequentes em mulheres em idade reprodutiva
Candidíase
A candidíase vaginal é entendida como uma manifestação de desequilíbrios internos, geralmente associados à acumulação de humidade e calor na região inferior do corpo.
Leucorreia
Alteração do fluxo vaginal, aumento anormal da viscosidade, cor esbranquiçada, amarelada ou esverdeada e aumento da quantidade. Pode estar associado a mau cheiro, irritação, comichão, ardor na região genital feminina.
Infeções urinárias recorrentes
São infeções urinárias que surgem mais de 3 vezes no período de um ano ou 2 vezes no período de 6 meses.
A Medicina Tradicional Chinesa proporciona uma abordagem personalizada para os cuidados da saúde, ajustando-se a cada fase da vida e condições específicas. Conheça os tratamentos naturais e eficazes que podem contribuir para o equilíbrio físico, emocional e energético.
1
Acupuntura tradicional
e com laser
2
Fitoterapia
3
Nutrição
4
Tui-ná
5
Ventosaterapia
6
Moxabustão
7
Auriculoterapia
8
Drenagem
Linfática
(método
Dr. Vodder)
9
Mesoterapia
Homeopática
Ciclos da vida
Em cada fase da vida, o corpo fala de forma diferente. A Medicina Tradicional Chinesa ajuda a escutá-lo, equilibrá-lo e acompanhá-lo em cada ciclo.
Recém-nascido
A MTC atua com suavidade nos primeiros dias de vida, usando massagem Tui na e ajustes energéticos para aliviar cólicas, refluxo, icterícia, distúrbios do sono e fortalecer o sistema imunitário, sempre com métodos não invasivos.
Medicina Tradicional Chinesa
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema médico milenar que visa alcançar o equilíbrio do corpo e da mente, utilizando métodos de diagnóstico, tratamento e manutenção da saúde baseados na filosofia taoista do yin e yang e na teoria dos cinco movimentos. Para tal, recorre a um conjunto de práticas terapêuticas que incluem a acupuntura, a fitoterapia, a massagem Tui Na, a dietoterapia e exercícios como o Tai Chi e o Qi Gong.
O diagnóstico inclui:
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Observação da língua.
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Palpação do pulso.
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Escuta de emoções.
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Avaliação do estilo de vida.
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Presença de espírito.
Vantagens da MTC e atuações em vários sistemas.
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É natural.
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Sem efeitos secundários.
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Fortalecimento do sistema imunitário
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Alívio de dores e inflamações.
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Atua em problemas osteoarticulares.
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Redução do stress e melhoria do bem-estar.
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Alivia a ansiedade e as alterações do sistema nervoso.
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Atua em problemas digestivos e intestinais.
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Equilibra os níveis hormonais.
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Complementa a medicina ocidental.
A MTC promove a saúde e o equilíbrio corpo-mente de forma preventiva e terapêutica, constituindo uma alternativa complementar eficaz para diversas condições de saúde.
Da Infância à Maturidade:
equilíbrio em cada etapa com a Medicina Tradicional Chinesa
A minha missão
Sou terapeuta apaixonada pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC), uma prática milenar que trata o ser humano de forma integrada, promovendo equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e espírito. O meu percurso começou no universo da saúde e bem-estar, onde trabalhei com massagens, drenagem linfática e estética, até me deparar com a profundidade e eficácia da MTC.
Após uma formação de 4 anos em acupuntura tradicional e estágio prático, ampliei meu conhecimento com diversas técnicas complementares. Hoje, dedico-me a auxiliar meus pacientes em áreas como ginecologia, gestação, pediatria, problemas osteoarticulares, sistema nervoso e condições respiratórias, entre outras.
Minha abordagem é sempre individualizada, buscando compreender a raiz dos desequilíbrios e oferecer tratamentos personalizados para restaurar a saúde e o bem-estar.
Etelvina Rocha